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家长早期干预有助大学生应对焦虑
2018年01月16日 15:38 来源:中国社会科学网-中国社会科学报 作者:赵琪 字号

内容摘要:本报综合外媒报道在澳大利亚,每年约有五分之一的大学新生在入学的第一年后就辍学。其中的原因有很多,因学习压力过大产生心理问题是主要原因,如果家长能够通过一些方法进行早期干预,将有助于新生渡过难关。1月 8日,“对话”网站刊发澳大利亚麦考瑞大学临床心理学副教授维维安娜·维特里希(VivianaWuthrich)撰写的文章称,进入大学生活有许多新的挑战需要适应,如新的学习环境、人际关系、学习方式等。尤其是家长可以进行干预缓解学生焦虑,如鼓励学生正视困难、积极参加课程,慢慢提高学生的自我学习能力。家长运用正确的方法引导学生自主学习,是学生学习成功的关键因素。

关键词:学习;学生;家长;早期干预;澳大利亚;心理;大学;课程;维维安娜·维特里希;网站

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  中国社会科学报综合外媒报道 在澳大利亚,每年约有五分之一的大学新生在入学的第一年后就辍学。其中的原因有很多,因学习压力过大产生心理问题是主要原因,如果家长能够通过一些方法进行早期干预,将有助于新生渡过难关。

  1月8日,“对话”网站刊发澳大利亚麦考瑞大学临床心理学副教授维 维 安 娜·维 特 里 希 (VivianaWuthrich)撰写的文章称,进入大学生活有许多新的挑战需要适应,如新的学习环境、人际关系、学习方式等。这些压力对有些人来说是暂时的,但有些人却无法自我克服。他们过于担心自己的表现,过于追求完美,害怕考试或是公开演讲,长此以往便患上心理疾病,严重影响他们的未来发展。

  维特里希表示,幸运的是,这些焦虑可以通过心理治疗得到缓解。尤其是家长可以进行干预缓解学生焦虑,如鼓励学生正视困难、积极参加课程,慢慢提高学生的自我学习能力;鼓励他们多与其他学生交流,多参加学校社团活动和辅导项目。家长要多让学生选择自己感兴趣的课程,并在适当的时候提供必要的帮助,逐步让他们学会独立。家长运用正确的方法引导学生自主学习,是学生学习成功的关键因素。

  (赵琪/编译)

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