新冠肺炎疫情发生后，社会各界在党中央的领导下，发挥我国社会制度的优势，积极防控，疫情已有了明显好转。为战胜疫情，全国人民积极配合，社会上涌现了很多可歌可泣的事迹。不过，随着正常的社会生活秩序被动调整，难免会出现一些负面的个人情绪。在特殊时期，察觉并科学管理个人情绪尤为重要。

　　列宁曾经说过，无产阶级专政之所以需要党的领导，一个重要原因就在于党“善于考察群众情绪和影响群众情绪”。情绪问题并非小问题，而是涉及治国理政的大问题。群众情绪是所有个体情绪的集合，科学管理个人情绪是执政能力的重要体现。当前情况下，鉴于疫情的复杂性，社会秩序仍待逐步恢复，各界面临着不同的困难，会存在不同的焦虑和需求。各级政府需要深入体察并辨别这些情况，根据实际情况给予疏导和帮助，通过制定落实政策、舆论宣传导向等方式帮助社会各界逐步恢复正常。当然，同时也要对于极端情绪引发的危机事件果断进行处理，在特殊时期保障社会秩序和人民安全。

　　另一方面，管理个人情绪也是个体保持健康的重要方式。情绪是外界事物作用自身后主观意识的互动反应，并在一定时期内对心理及行为产生影响。喜、怒、哀、乐等是情绪的具体表现方式。研究表明，情绪与人的健康息息相关。良好的情绪状态能够促进身体机能，增强免疫能力。反之，不良的个人情绪容易增加生病的风险，降低免疫系统的有效性。根据国家卫健委权威专家的信息，目前在临床的治疗中真正把病毒清除掉，还是要依靠自身的免疫力。增强免疫力，在注重物质对身体补充的同时也需要个人在精神上有效的管理，保持积极良好的心态。有效管理个人情绪，增强免疫力，是个人的本能需要，也是抗击疫情现实要求。另外，主动管理个人情绪也是调节个人社会关系、家庭关系，解决当下面临困难的有效方式，个人可以更理智地应对疫情带来的各种负面冲击，保持良好的精神状态。

　　抗击疫情终将取得最后的胜利，但此次疫情的影响也会延续很长一段时间。目前，全国上下已开始逐步复工复产，同时也需要保持高度的警惕性，防止疫情态势再度恶化。政府和个人着手经济层面恢复的同时，也不要忽略对精神层面的关注，特别是对个人情绪的疏导和调解，这会为最终赢得战“疫”的全面胜利奠定坚实的基础。

　　（作者单位：华侨大学马克思主义学院）